带宝宝游览德吉玛广场（Jemaa el-Fna）：婴儿车出行实用指南（2026）

在 Little Nomad，我们多年来陪伴着带幼儿初访马拉喀什的家庭，而德吉玛广场（Jemaa el-Fna）几乎出现在每个家庭的提问里。本指南已于 2026 年更新，结合我们的实地经验与最新数据，帮助您带宝宝游览德吉玛广场，从容而安心。这座广场被联合国教科文组织列入人类口头与非物质遗产：说书人、格纳瓦乐手、鲜榨橙汁摊，入夜后还有数十家熟食档口。带着婴儿车与宝宝，只要提前应对高温、人潮与喧闹，依然完全可以从容游览。下文逐一说明。文中数据均经核实。

马拉喀什家庭旅游关键数据（2026）

出发前，几组数据有助于理解为何德吉玛广场如此热闹，也说明做好准备的重要性。

指标	数值（2025-2026）	来源
2025 年摩洛哥入境游客	1 980 万人次（+14%）	旅游部
2025 年旅游收入	约 1 380 亿迪拉姆	旅游部
2025 年马拉喀什-梅纳拉机场旅客	1 020 万人次（+10%）	ONDA / Telquel
梅纳拉机场 2026 年 1–4 月客流	380 万人次（+10.8%）	ONDA
携 5 岁以下儿童出行的家长比例	62%	家庭旅行调查
摩洛哥 2030 年入境目标	2 600 万人次	旅游路线图

选择一天中合适的时段

带宝宝游览德吉玛广场，清晨 8 点至 11 点是最理想的时段：广场空旷、凉爽，推婴儿车通行顺畅，宝宝也更容易适应。正午到下午（尤其 5 月至 9 月的 12 点至 16 点）阳光强烈、地面灼热，应尽量避开。夜晚的广场最具魅力，灯火、乐声与香气交织，但人潮拥挤、声响嘈杂，建议只带宝宝从高处的露台短暂感受，而非长时间推车深入人群。

应对高温与补水

马拉喀什夏季白天常超过 38–40°C。带宝宝时请遵循简单原则：避开正午、寻找阴凉、勤补水。为婴儿车配遮阳篷或轻薄透气的遮阳布，随身携带饮用水与喷雾，并定时让宝宝在阴凉处休息。出发前可查询摩洛哥国家气象局（Maroc Météo）的当日预报与高温提示，据此安排行程。母乳或奶粉喂养的宝宝在炎热天气更易脱水，需增加喂哺频次。

选择适合老城（麦地那）的婴儿车

德吉玛广场地面平整、铺有沥青，婴儿车通行没有问题；真正的考验在于周边狭窄的露天市场（souk）通道与夜间人潮。我们建议选择轻便、可单手折叠、带刹车与遮阳篷的紧凑型婴儿车，既便于在人群中转向，也方便随时抱起宝宝。在 Little Nomad，租用婴儿车每天约 70–150 迪拉姆，并可送货上门（马拉喀什市区视订单金额免费或 100／200 迪拉姆），阿加迪尔地区可另行报价。当地租赁省去了携带笨重装备登机的麻烦，也能确保车型适合当地路况。若计划深入市场购物，在里亚德或住宿处租用婴儿车搭配背带会更灵活。

广场上的安全与安心

带孩子在广场上，关键是保持警惕：留意人潮，以及表演者与摊主的主动招揽。停下时请始终一手扶住婴儿车并踩下刹车，对收费合影或表演可礼貌谢绝。请留意广场通往穆罕默德五世大道与库图比亚清真寺方向的出口；一旦宝宝哭闹或过热，可迅速撤至更安静的空间。贵重物品贴身收纳，避免在密集人群中分心。

适合婴儿车的路线与休息点

为顺畅通行，建议沿广场外围与主干道行进，而非挤入摊位密集的中心。从德吉玛广场步行可达库图比亚清真寺前的开阔广场，部分区域有树荫，是推车休息的好去处；广场周边的全景露台则可居高临下观赏，远离喧嚣，方便安静地哺乳或喂奶。高峰时段请勿将婴儿车推入狭窄市场，通道会更挤、货物也常溢出。想了解更多带宝宝的温和行程，可参考我们的马拉喀什亲子活动推荐。

中国家庭实用提示：签证、航班与餐饮

对来自中国大陆的家庭，摩洛哥自 2016 年起实行免签政策，持有效护照即可入境旅游（停留期限以官方最新规定为准，出行前请再次确认）。目前从中国前往马拉喀什多需经停（如经卡萨布兰卡转乘摩洛哥皇家航空），直飞航线情况请以航空公司实时信息为准。餐饮方面，摩洛哥为穆斯林国家，绝大多数餐厅与食品为清真（halal），带宝宝采买辅食与鲜食较为便利。支付方面，建议以现金迪拉姆为主，部分商户或可使用支付宝／微信支付，但覆盖有限，建议出行前确认并备好当地货币。以上信息可能随政策调整，请以官方渠道为准。

案例分析：与 8 个月的莱娅共度的一个上午

为更直观地说明这些建议，这里是一个具有代表性的示例。一户法国家庭带着 8 个月大的女儿在马拉喀什停留四晚。他们没有在抵达当晚就涌入广场，而是把德吉玛广场的行程安排在第二天上午 9 点，先在里亚德从容用过早餐。他们提前租了一辆轻便婴儿车并直接送到住处，省去了登机托运的负担。上午广场凉爽空旷，他们沿外围漫步，在库图比亚前的树荫下停留哺乳，约一小时后在高温来临前返回住处午睡。傍晚再从露台远观广场的灯火与表演，全程轻松而安心。

出发前的清单

带宝宝游览德吉玛广场前，建议备齐：适合当地路况的轻便婴儿车（可向 Little Nomad 租用并送货上门）、遮阳篷或遮阳布、充足饮用水与喷雾、防晒与遮阳帽、母乳／奶粉与辅食、湿巾与备用衣物，以及现金迪拉姆。规划好上午的游览时段与就近的休息、哺乳点，并记下广场的主要出口位置，以备随时撤离。

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常见问题 (FAQ) — 带宝宝游览德吉玛广场

可以推婴儿车上德吉玛广场吗？

可以。广场本身地面平整、铺有沥青，适合推婴儿车。困难主要来自夜间的人潮以及周边市场的狭窄巷道。清晨推车通行非常舒适。

带新生儿什么时候去最合适？

上午 8 点至 11 点是理想时段：广场安静、凉爽、空旷。夜间氛围震撼但嘈杂拥挤，建议只从露台短暂感受。

对宝宝来说会不会太热？

5 月至 9 月请避开 12 点至 16 点。只要有阴凉、补水并定时休息，清晨的游览即使在夏季也完全可行。

应该租婴儿车还是自带？

当地租用可免去携带笨重装备登机，并确保车型适合路况，是大多数家庭更省心的选择。

带孩子在广场上安全吗？

安全，但需留意人潮与表演者的招揽。停车时一手扶车并踩下刹车，礼貌谢绝收费合影即可。

广场附近哪里可以安静地休息？

库图比亚前的开阔广场以及德吉玛广场周边的全景露台，都很适合哺乳、喂奶或让宝宝在阴凉处休息。

中国游客去摩洛哥需要签证吗？

摩洛哥自 2016 年起对中国大陆公民免签，持有效护照即可入境旅游；具体停留期限与最新规定请以官方渠道确认。

在广场附近可以使用支付宝或微信支付吗？

部分商户或可支持，但覆盖有限。建议以现金迪拉姆为主，并在出行前确认所用支付方式。

结论

从清晨的从容漫步到傍晚的露台远观，带宝宝游览德吉玛广场完全可行，关键在于顺应宝宝的节奏、避开高温并备好合适的装备。向 Little Nomad 租用轻便婴儿车并享受送货上门，可让全家轻装出行、尽享这座红色之城的独特魅力。

来源与参考

• 摩洛哥旅游部 — 入境游客与旅游收入数据
• ONDA — 马拉喀什-梅纳拉机场客流数据
• Maroc Météo（摩洛哥国家气象局）— 天气与高温提示